काम में तनाव सेहत के लिए अच्छा है, बस ज्यादा लोड ना लें तो , यह सच है कि किसी भी इंसान की सेहत और उसकी पर्सनैलिटी पर स्ट्रेस का नेगेटिव प्रभाव पड़ता है। लेकिन एक नई रिसर्च में दावा किया गया है कि कई बार सेहत के लिए स्ट्रेस या तनाव फायदेमंद भी होता है।
इंडियाना बिजनेस स्कूल के रिसर्चर्स ने साल 2004 से अब तक 10000 से ज्यादा कामकाजी लोगों का लगातार विश्लेषण करने के बाद यह नतीजा हासिल किया है। उनके काम का स्ट्रेस मापने के लिए रिसर्चर्स ने उनकी कार्यशैली और काम के माहौल का भी अध्ययन किया था।