महीने के वो पांच दिन जब महिलाओं को पीरियड्स होते हैं तो वो कुछ के लिए काफी दर्द भरे होते हैं। इस दौरान कुछ महिलाओं को चिड़चिड़ापन और डिप्रेशन भी हो जाता है। हालांकि इसके होने पर भी महिलाओं को कष्ट उठाना पड़ता है और नियमित रूप से न होने पर काफी समस्याओं से जूझना पड़ता है। दर्द में अकसर महिलाएं गर्म पानी से सिंकाई या फिर पेनकिलर्स ले लेते हैं। आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खें बता रहे हैं जिसे अपनाकर आप पीरियड्स के पेन से निजात पा सकते हैं।
Stomach pain