गर्मियों के आते ही स्किन से जुड़ी तमाम समस्याएं होने लगती हैं। गर्मी में स्किन का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। क्योंकि इस मौसम में स्किन का ड्राई होने, मुहांसे, मुरझायापन, चमक और सॉफ्टनेस चले जाना जैसी समस्याएं आम हैं। गर्मियों के मौसम में धूप भी बहुत तेज होती है जिस वजह से जो लोग धूप में ज्यादा रहते है उन्हें सनबर्न, टैनिंग और घमौरियां जैसी समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। आज हम आपको कुछ टिप्स देंगे की कैसे गर्मियों में रखें अपनी त्वचा का खास ख्याल।
- नहाने से पहले पानी में 2 नीबू का रस मिलाकर नहाने से स्किन की रंगत में निखार आएगा।
- रोजाना आंवले का मुरब्बा खाएं। ऐसा करने से दो-तीन महीने में ही रंग निखरने लगता है।
- नहाने के बाद मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें। इससे आपकी त्वचा मुलायम बनी रहेगी।
- गुलाब जल व ग्लिसरीन में नीबू रस मिलाकर पांच मिनट तक धूप में रख दें, अब इस घोल को कोहनियों पर लगाए, ऐसा करने से कोहनियों का कालापन साफ होगा
- बालों का धोने से पहले बालों की मालिश दही से करें। इस से आपके बाल मुलायम, घने, चमकदार और लंबे होते हैं।
- नहाने से पहले पानी में गुलाब की कुछ पत्तियां डाल लें। इससे हाथ-पैर साफ रहते हैं और पसीने की बदबू भी नहीं आती।
- दो बड़े चम्मच दही लेकर हाथ, पैर और चेहरे पर मलें। दही स्किन को चिकनी और साफ करने में मदद करती है
- रोजाना सुबह शाम खाना खाने के बाद थोड़ी मात्रा में सौंफ का सेवन करें। सौंफ खाने से खून साफ होने लगता है और त्वचा की रंगत बदलने लगती है।
- नीबू के रस में आंवला चूर्ण मिलाकर बालों की जड़ में लगाने से बाल जल्दी बढ़ते हैं।
- आंखों के आसपास के काले धब्बे को मिटाने के लिए कच्चे दूध को रुई में भिगोकर लगाएं।
- नीबू के रस में शहद मिलाकर बालों में लगाने से उसका रूखापन दूर होता है।