भूलने की बीमारी है तो रोजाना पीयें चुकंदर का जूस
क्या आप छोटी छोटी बातों को भूल जाते हैं? अगर आपको भूलने की बीमारी है और आप अपनी मानसिक सेहत सुधारना चाहते हैं तो रोजाना सुबह-सुबह चुकंदर का जूस पीना शुरू कर दें...
memory loss
रिसर्च का दावा, अगर आपको हैं भूलने की बीमारी, तो दिन की शुरुवात करें 1 कप चाय के साथ
सुबह सुबह गर्म चाय की प्याली मिल जाए तो दिनभर मूड फ्रेश रहता है। पर क्या आपने कभी सोचा है की क्या ये आदत अच्छी और हेल्दी है? तो हम आपको बता दें कि सुबह कि एक कप...
अगर करना चाहते हैं याद्दाश्त को तेज़, तो अपनाएं ये तरीके
क्या आपकी याद्दाश्त कमजोर हैं और इसकी वजह से आप काफी परेशानी झेलते हैं? हो सकता है कि आपके भूलने के पीछे कोई गहरा कारण हो? या फिर आप अपने रहन-सहन में इन चीजों क...