अगर आप भी जिम जाते हैं तो आपको भी फूड और अपने डाइट की फिक्र लगी रहती होगी आप क्या खाए क्या ना खाए किससे आपको बॉडी बनाने में मदद मिलेगी और क्या आपके लिए हानिकारक...
महिलाओं को हमेशा से ही पुरुषों से kam आंका गया है। लेकिन जैसे जैसे समय बीतता गया महिलाओं की दशा में सुधार आता गया। आज हर क्षेत्र में महिलाएं सशक्त बन रही हैं। इ...
कहते हैं जिसे ऊपपर वाला जीवन देता है तो कोई उससे उसका वो जीवन तब तक नहीं छीन सकता जब तक ऊपर वाला खुद न चाहे। फिर भले ही उस पर कोई कितना भी सितम क्यों न ढाए या फ...
बिना जिम मे जाएं इस महिला ने बनाई ऐसी बॉडी की अब..., आपने देश- दुनिया में बहुत ऐसे लोग देखे होगे जो जिम में जाकर अपना पसीना बहाते है और फिर कुछ दिनों के बाद...