शोध के मुताबिक, कसरत ना करने वाले समूह की तुलना में कसरत करने वाले तीनों समूह के पुरुषों का वज़न घटा और उनके शुक्राणु की गुणवत्ता बढ़ गई थी। रिसर्च में पाया गया कि सामान्य कसरत करने वाले समूह के पुरुषों में नतीजे सबसे अच्छे रहे। पहले समूह को छोड़ दें तो सभी तीन समूहों में शामिल पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या और उनके गुण और भी बेहतर हुए। रिप्रोडक्शन नाम की एक पत्रिका में छपा यह शोध लगभग 261 पुरुषों पर किया गया।
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