गर्मियों का मौसम है और ऐसे में कोल्ड ड्रिंक पीना तो बनता है। भई पिए भी क्यों न इतनी धुप से बचने के लिए इससे बढ़िया ड्रिंक कोई हो भी नहीं सकती। अगर आप बहुत ज्यादा स्वीटनर ड्रिंक्स का सेवन करते हैं तो ये खबर खास आपके लिए है।
एक हालिया रिसर्च में ये बात सामने आई है कि बहुत ज्यादा आर्टिफिशियल स्वीटनर्स के सेवन से याददाश्त कमजोर हो सकती है। शोध के अनुसार, बहुत ज्यादा मीठे पेय पदार्थों के सेवन से स्ट्रोक और डिमेंशिया का खतरा बढ़ जाता है। इससे याददाश्त पर भी बुरा असर पड़ता है।
‘अल्जाइमर्स एंड डिमेंशिया’ मैग्जीन में पब्लिश हुई इस रिसर्च के मुताबिक, बहुत ज्यादा स्वीहटनर ड्रिंक्स का सेवन करने से याददाश्त कमजोर हो जाती है। ब्रेन वॉल्यूम रिड्यूस हो जाता है। हिप्पोकैम्पस (दिमाग का वो हिस्सा जो सीखने और याद रखने में मदद करता है) छोटा हो जाता है।