दुनिया की सभी महिलाएं अपने फिटनेस और लूक को लेकर काफी गंभीर रहती हैं और यही कारण है कि वो अपनी हिप्स के आकार को लेकर ज्यादा परेशान रहती हैं। आमतौर पर महिलाओं में ये गलत धारणा हैं कि ज्यादा सेक्स करने से उनकी हिप्स का आकार बढ़ जाता है। लेकिन हम महिलाओं की इस धारणा को गलत साबित कर रहे हैं। सेक्स करने से कभी भी हिप्स का आकार नहीं बढ़ता है चाहें आप जितनी बार सेक्स करें।
यह सिर्फ एक मिथक है जिसे हमारे देश में कई लोग सही समझते हैं। जबकि आपको यह जानकार आश्चर्य होगा कि सेक्स के दौरान आपके हिप्स की मांसपेशियों की थोड़ी बहुत कार्डियो एक्सरसाइज भी हो जाती है जो आपके हिप्स को एक सही आकार देने में मदद करती है। हालांकि यह सच है कि सेक्स करते समय शरीर में कुछ ख़ास तरह के हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है लेकिन यह सिर्फ सेक्स के दौरान ही होता है। जैसे ही आप सेक्स करना बंद करते हैं तो फिर से इनकी मात्रा कम हो जाती है और ये आपके शरीर पर किसी भी तरह का प्रभाव नहीं डालते हैं। अगर यह मिथक सच होता फिर तो हर महिला के हिप्स का साइज़ काफी बड़ा होता जबकि ऐसा नहीं होता है।