हमारे साथ ऐसा अक्सर होता है जब हम किसी चीज़ को याद करने की बहुत कोशिश करते रहते हैं लेकिन वो चीज़ लाख कोशिश करने के बाद याद नहीं आती। कई लोग तेज़ दिमाग पाने के लिए बादाम का सेवन व कई तरह की चीज़े करते हैं। तेज दिमाग पाने के लिए बहुत-सी चीजें खाने की सलाह भी दी जाती है। बहरहाल, इस लिस्ट में अब आप अंगूर को भी जोड़ लें। क्योंकि एक नई स्टडी बताती है कि अंगूर खाने से मेमोरी तेज होती है।
इस स्टडी में बताया गया है कि रोजाना अंगूर खाने से अल्जाइमर रोग से बचाव होता है। बता दें कि अल्जाइमर दरअसल मस्तिष्क से संबंधित एक बीमारी है, जिसमें याददाश्त और सीखने की क्षमता का कमजोर होती जाती है।