बदलते मौसम के साथ इससे होने वाली समस्या भी शुरू हो गई है। सुबह के समय जहां ठंडी ठंडी हवाएं चलती है, वहीं दिन का तापमान बढ़ जाता है तो रात में पारा फिर लुढ़क जाता है। ऐसे में थोड़ी सी भी असावधानी आपकी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकती है। खासकर अगर आपका शरीर कमजोर है तो आपमें वायरल इंफेक्शन फैलने का खतरा अधिक हो जाता है। तो आज हम आपको बताएंगे कैसे बदलते मौसम से होने वाली समस्याओ से खुद को बचाए।
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