कहते हैं कि प्यार एक ऐसी दौलत है, जिसे जितना बांटा जाएगा, वह उतनी ही बढ़ेगी। ऐसे में अगर आपको खुश रहना है तो अपने आस-पास मौजूद हर व्यक्ति को प्यार बांटते चलें। बच्चों से प्यार से बात करें। घर-परिवार में हंसी-खुशी का माहौल बनाएं। आपको यकीनन खुशी मिलेगी।
लंदन स्कूल ऑफ इकनॉमिक्स में हाल में व्यक्ति की खुशी को बढ़ाने वाली चीजों पर शोध किया गया। इस शोध में ब्रिटेन और पूरी दुनिया के दो लाख लोगों ने भाग लिया। शोध में पाया गया है कि अवसाद और संबंधों में विफलता मनुष्य के दुख के सबसे बड़े कारणों में से हैं। किसी के प्यार में होने से खुशी पर सबसे ज्यादा प्रभाव डालता है, जबकि वेतन बढऩे से मिलने वाली खुशी उतनी खास नहीं होती।
खास बात तो यह भी थी वेतन बढऩे से मिलने वाली खुशी अस्थाई थी। एक से दस तक स्केल में तनख्वाह दोगुनी से मिलने वाली खुशी दो अंक से भी कम थी, जबकि इसलिए इसके उलट जीवनसाथी से मिलने वाले प्रेम से मिलने वाली खुशी छह अंक से ज्यादा थी। डिप्रेशन, एंजायटी और बेरोजगारी से खुशी काफी नीचे गिर गई थी।