इंटिमेसी एंजॉय के साथ अब बनाइये मसल्स, जानिए कैसे, वीडियो, क्या आप जानते हैं कि इंटिमेसी ना सिर्फ एंजॉय करने के लिए अच्छा जरिया है, बल्कि ये आपकी बॉडी को शेप में लाने का भी काम करता है। इंटिमेसी एक ऐसी एक्टिविटी है, जो हर इंसान को अपनी तरफ खींचती है।
आप भी सेक्स से जुडी सभी बातों को जानने के लिए हमेशा ही उत्सुक रहते होंगे। कई बार तो लोग इससे जुड़ी आशंकाओं को लेकर डॉक्टर से समय-समय पर सलाह भी लेते रहते हैं। क्या आप जानते हैं, कि इंटिमेसी ना सिर्फ एंजॉय करने का एक अच्छा जरिया है, बल्कि ये आपकी बॉडी को शेप में लाने का भी काम करता है। आपको अजीब जरूर लग रहा होगा पर यही सच है। ये वो कुछ सेक्स पोजीशन हैं जिनसे आप आपने एब्स बना सकते हैं। इंटिमेसी पोजिशन आपके बेली फैट को बर्न करके हड्डियों को मज़बूत बनाने में मदद करती हैं। जब इंटिमेसी के दौरान शरीर का पूरा भार आर्म्स पर हो आर्म्स मसल्स बनते हैं, लेकिन वहीं सावधानी की भी जरूरत है। लापरवाही से किसी हड्डी में झटका भी आ सकता है।