yoga good for health

ब्युटी चाहिए तो शुरू कीजिये न्यूड योग। आज दुनियाभर में योग का डंका बज रहा है। ऐसे में एक ऐसा योगा है जिसको करने से तो पता नहीं अपर देखकर आप जरूर हॉट हो जाएंगे। ब्रिटेन के रहने वाले स्टीवर्ट गिलक्रिस्ट हैं, जो लोगों को हॉट योगा सिखाते हैं। जिसमे आपको न्यूड होना पड़ता है। स्टीवर्ट से कई मशहूर हस्तियां भी योगा सिखाया हैं, जिनमें ब्रिटेन के प्रिंस की रिश्तेदार पिप्पा मिडलटन, हॉलीवुड एक्टर वुडी हारेलसन और केट मॉस शामिल हैं। योग गुरु स्टीवर्ट गिलक्रिस्ट को ब्रिटेन में सबसे टची-फीलि योगा टीचर के रूप में जाना जाता है,जो लोगो को हॉट योगा सीखते हैं। स्टीवर्ट कहते हैं कि वे साल में सिर्फ एक बार नहाते हैं। वो भी समुद्र में। इस दौरान एक माह तक उनकी बॉडी से स्मेल नहीं आती है। वे कहते हैं कि जब स्मेल आती भी है तो उसमें कुछ ऐसा आकर्षण होता है, जिससे प्रभावित होकर लोग उनसे योग सीखने आते हैं। स्टीवर्ट अपने बालों को भी नहीं काटते हैं। वे कहते हैं कि मैं छुरी या कैंची के बिना लाइफ कैसी हो सकती है, यह जानना चाहता हूं। 53 साल के स्टीवर्ट का एक योगा क्लास ‘टचिएस्ट-फीलिएस्ट’ टाइटल से भी पॉपुलर है, जिसमें लोगों से 90 मिनट का योगासन कराया जाता है। ब्रिटेन के प्रिंस की रिश्तेदार पिप्पा मिडलटन के संदर्भ में स्टीवर्ट कहते हैं कि जब वह कैमडेन हाई स्ट्रीट पर उनसे मिले तब पहचान नहीं सके कि वो कौन हैं। बाद में उन्होंने स्टीवर्ट का हॉट योगा क्लास ज्वाइन कर लिया।

न्यूड योगा देगा आपको हॉटनेस के साथ बेमिसाल ब्यूटी।

ब्यूटीचाहिए तो शुरू कीजिये न्यूड योग। आज दुनियाभर में योग का डंका बज रहा है। ऐसे में एक ऐसा योगा है जिसको करने से तो पता नहीं अपर देखकर आप जरूर हॉट हो जाएंगे। ...