आंसू आपकी निराशा को बाहर निकालते हैं, इससे आपके मन की सफाई होती है। रोने से दिमाग, दिल और लिंबिक सिस्टम का काम ठीक रहता है।
आंसुओं में लोसोजोम नाम का एक तत्व होता है, जो बाहरी बैक्टीरिया को खत्म करने में 90 फीसदी तक सफल होता है।
रोने से तनाव होते है दूर