एक्सर्साइज़ से ज़्यादा फायदे मिलते हैं मास्टरबेशन करने में। क्यों चौंक गए ना आप लेकिन ये सच है मास्टरबेशन करने से ना सिर्फ आप मानसिक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी चुस्त दुरुस्त बने रह सकते हैं।
लेकिन इससे भी ज़्यादा मास्टरबेशन सेक्स इच्छा को पूरी करने के साथ साथ कई गंभीर बीमारियों से भी आपको बचता है। पुरूषों की अपेक्षा महिलाओं के लिए अधिक लाभदायक है।
ये सुनकर भले ही आपको हैरानी हो लेकिन ये बात सच है भले ही आपको मास्टरबेशन को लेकर कई तरह की बातें सुनने को मिलती हों। आपने काइयों को सुना होगा की ये करने से बॉडी खराब हो जाती है। या कई बार हो सकता है कि आपने मास्टरबेशन के नुकसान के बारे में भी सुना हो। लेकिन, मास्टरबेशन करने वालों के लिए डरने की जरूरत नहीं है।
चिकित्सका विज्ञान ने मास्टरबेशन के कई फायदे भी बताए हैं। यह न सिर्फ व्यक्ति की कामेच्छा को काफी हद तक शांत करता है बल्कि इससे अन्य शारीरिक लाभ भी होते हैं। क्योंकि बदलते वक्त के साथ महिलाओं और पुरुषों में मास्टरबेशन का चलन बढ़ा है, इसलिए इसे लेकर जागरुकता होनी भी जरूरी है। ऐसे में हम यहां मास्टरबेशन के फायदे बता रहे हैं।sex